婦科常識

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女人到了更年期怎么辦?

發(fā)布日期:2020-08-15

    “醫(yī)生,我月經(jīng)突然變少了。”
    “醫(yī)生,我近半年月經(jīng)時來時不來的,以前可是很準(zhǔn)時的。”
    “醫(yī)生,我近期一直覺得陰道很干、很不舒服,同房時還會痛,有時候感覺像火燒一樣,是不是長什么了?”
    “醫(yī)生,我近半年多來常常很怕熱、大汗淋漓,睡覺也睡不好,老是睡不著,覺得很煩躁。我是不是更年期啊?”
    “聽說到了更年期,女人會老得很快,是不是?”
    “醫(yī)生,我這4年來都沒睡過好覺了,近8個月收經(jīng)以來,幾乎是沒睡的,整個人非常焦慮、抑郁甚至絕望,非常痛苦與煎熬……”
    “醫(yī)生,我隔壁馬大姐說更年期了,她在吃激素啊,吃激素對身體不好吧?會得癌嗎?”
     其實(shí),以上的患者們都有一個共同的病癥——“圍絕經(jīng)期綜合征”,也稱為“絕經(jīng)綜合征”。
    絕經(jīng)過渡期是指從開始出現(xiàn)絕經(jīng)趨勢直至最后一次月經(jīng)的時期。可從40歲開始,歷時短至1-2年,長至10-20年。此時期卵巢功能逐漸衰退,因而月經(jīng)不規(guī)律,常為無排卵性月經(jīng)。最終由于卵巢內(nèi)卵泡自然耗竭,導(dǎo)致卵巢功能衰竭,月經(jīng)永久性停止,稱絕經(jīng)。
    在我國,婦女平均絕經(jīng)年齡為49.5歲,80%在44-54歲之間。以往常用“更年期”一詞來形容女性這一特殊的生理時期,近年來改稱為“圍絕經(jīng)期”,指的是從卵巢功能開始衰退直至絕經(jīng)(最后一次月經(jīng))后1年內(nèi)的時期。
    在圍絕經(jīng)期,由于雌激素水平降低,可出現(xiàn)血管舒縮障礙和神經(jīng)精神癥狀,表現(xiàn)為潮熱、出汗、情緒不穩(wěn)定、不安、焦慮、抑郁或煩躁、失眠等,以及尿道口、陰道干澀或骨質(zhì)疏松等癥狀,稱為“圍絕經(jīng)期綜合征”,也稱為“絕經(jīng)綜合征”,導(dǎo)致一系列身心健康問題。需要對此階段的女性進(jìn)行全面的生活方式指導(dǎo)和健康管理,治療包括一般治療、激素治療。一般治療包括心理疏導(dǎo)、飲食、運(yùn)動、控?zé)煛⑾蘧频;激素治療是指?dǎo)適宜人群開展絕經(jīng)激素治療。
    清遠(yuǎn)市婦幼保健院更老年期保健科
    清遠(yuǎn)市婦幼保健院更老年期保健科隸屬于婦女保健部,有專業(yè)醫(yī)護(hù)人員5人。
    主要服務(wù)內(nèi)容:
    1、圍絕經(jīng)期全面體格檢查:乳腺、婦科、盆底評估、營養(yǎng)評估、卵巢功能監(jiān)測、骨質(zhì)疏松評估等;
    2、圍絕經(jīng)期月經(jīng)紊亂、潮熱、陰道疼痛、陰道干澀等綜合征咨詢、篩查、診療;
    3、圍絕經(jīng)期激素替代治療和監(jiān)測管理;
    4、圍絕經(jīng)期盆底松弛評估及干預(yù);
    5、圍絕經(jīng)期骨質(zhì)疏松預(yù)防及干預(yù);
    6、圍絕經(jīng)期體重管理;
    7、圍絕經(jīng)期婦女常見腫瘤及慢性疾病篩查干預(yù);
    8、圍絕經(jīng)期心理問題、營養(yǎng)、性保健評估及干預(yù);
    9、圍絕經(jīng)期睡眠障礙干預(yù)管理等。目的在于改善圍絕經(jīng)期相關(guān)癥狀,并預(yù)防心血管疾病、骨質(zhì)疏松癥、婦科腫瘤等疾病的發(fā)生,改善其生活質(zhì)量。
    咨詢電話:0763-3390921。(婦科二區(qū) 朱素婧)

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