今年母親節(jié)，早已成為人母的S.H.E成員陳嘉樺Ella自曝產(chǎn)后有長(zhǎng)達(dá)三年的尿失禁困擾，并在最近接受了手術(shù)治療。Ella的生育后遺癥引起網(wǎng)友的熱議，今天小編帶你一起了解，相信看完后你會(huì)給身邊的母親一個(gè)擁抱。
Ella自曝產(chǎn)后尿失禁困擾
陳嘉樺Ella在社交媒體上發(fā)長(zhǎng)文慶祝自己的第三個(gè)母親節(jié)。她在文中透露，自己因?yàn)樵谏a(chǎn)過(guò)程有點(diǎn)困難，造成子宮和膀胱脫垂，“我打噴嚏、原地跳躍、跑步等動(dòng)作都會(huì)造成尿失禁”，直到前陣子做了懸吊手術(shù)才有所改善。
ELLA在文中分享到自己的經(jīng)歷：“我在生產(chǎn)過(guò)程有點(diǎn)困難，所以造成我子宮和膀胱脫垂，診斷書(shū)上是這樣寫(xiě)著：應(yīng)力性尿失禁及膀胱脫垂第二級(jí)。我打噴嚏、原地跳躍、跑步等動(dòng)作都會(huì)造成尿失禁，不是失禁一點(diǎn)，而是整個(gè)護(hù)墊都濕掉，然后褲子也濕掉。這對(duì)我而言是很大的困擾，影響了生活、影響工作、影響心情。期間我找醫(yī)生用了幾種方式，希望能夠改善，但因?yàn)槲业陌螂酌摯钩潭扔悬c(diǎn)嚴(yán)重，所以並沒(méi)有辦法根治，除非我動(dòng)手術(shù)。所以我決定去做懸吊手術(shù)來(lái)改善，
就是在我身體里多加了兩條‘線’，將下垂之膀胱頸懸吊至較高位置，進(jìn)而改善尿失禁的問(wèn)題。手術(shù)后，我真的好多了，打噴嚏、跑、跳都不再漏尿，我可以更隨心所欲地控制我的身體，做任何我想做的事。感謝現(xiàn)代醫(yī)療科技的發(fā)達(dá)，所以我真的很幸運(yùn)。”
Ella在文末呼吁：“母親不是超人，在所有過(guò)程中有任何困難和沮喪，請(qǐng)你們一定要尋求幫助！”
生完孩子，媽媽的身體發(fā)生了很大的變化。除了變胖，還包括了一些意想不到的事情：腰痛、骨盆痛，甚至還有漏尿這樣令人尷尬的事情。Ella遭遇的”子宮脫垂“就是其中一種。不少網(wǎng)友坦言自己或者身邊的媽媽?zhuān)冀?jīng)歷過(guò)或正在經(jīng)歷這種痛苦。
產(chǎn)后康復(fù)，幫助產(chǎn)后媽媽恢復(fù)窈窕身姿
產(chǎn)后變化若不及時(shí)恢復(fù)，不僅使體形變得臃腫，如果松馳的狀況得不到改善，久而久之，暫時(shí)性的衰弱就會(huì)逐漸轉(zhuǎn)為永久性的衰退，使得機(jī)體組織的退化進(jìn)程加快和提前。無(wú)論是陰道、外陰還是腹部均是松馳擴(kuò)展的，這就成了日后多種婦科病癥增多的誘因。
清遠(yuǎn)市婦幼保健院產(chǎn)后康復(fù)中心是目前全市唯一一家對(duì)婦女產(chǎn)后身體主要器官：子宮、盆底、乳房、陰道、卵巢、形體等進(jìn)行全面健康恢復(fù)的治療中心，一直致力于幫助更多的產(chǎn)后媽媽恢復(fù)完美身姿！
產(chǎn)后康復(fù)，有什么項(xiàng)目呢？
1、盆底肌修復(fù)
孕期隨著胎兒發(fā)育，子宮重量增加，長(zhǎng)期壓迫骨盆底部，骨盆和盆底肌一定會(huì)受到壓力。從而導(dǎo)致盆底肌的松弛、無(wú)力、肌纖維變形，以及肌張力減弱，造成一系列的盆底功能障礙。
運(yùn)用從法國(guó)引進(jìn)的PHNEIXU4治療儀，通過(guò)電刺激和生物反饋，循序漸進(jìn)地進(jìn)行康復(fù)治療，就可以預(yù)防和治療這些問(wèn)題。
提醒各位媽媽們，無(wú)論順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)，修復(fù)盆底肌都非常重要！
2、產(chǎn)后子宮恢復(fù)
能夠快速恢復(fù)盆底，促進(jìn)子宮收縮，減少產(chǎn)后出血。
3、產(chǎn)后疲勞恢復(fù)
通過(guò)儀器與手法，使腰骶部及全身肌肉完全放松，促進(jìn)全身血液循環(huán)，緩解過(guò)度緊張的肌肉，減輕產(chǎn)后疲勞和疼痛。
4、乳腺疏通
對(duì)乳腺管進(jìn)行疏通，促進(jìn)乳汁分泌，提高母乳喂養(yǎng)率；排除淤積的乳汁，預(yù)防乳腺炎的發(fā)生。
5、卵巢恢復(fù)
通過(guò)內(nèi)分泌系統(tǒng)的調(diào)節(jié)，來(lái)促進(jìn)卵巢的恢復(fù)，減少色素的沉著。很多媽媽肚子很黑以及懷孕后臉上長(zhǎng)斑長(zhǎng)痘就是內(nèi)分泌失調(diào)的原因了。
6、腹直肌分離修復(fù)
很多媽媽覺(jué)得產(chǎn)后腰沒(méi)了，主要因?yàn)楦怪奔》蛛x，導(dǎo)致腹部的肌肉松弛下垂難看至極。但這個(gè)不是每位媽媽都會(huì)出現(xiàn)，需要去醫(yī)院做檢查才能確診。
通過(guò)半小時(shí)的PHNEIX4治療儀治療和約10分鐘的推拿手法約5~10次治療可以改善。
專(zhuān)家介紹
鄧麗芳：婦產(chǎn)科副主任醫(yī)師。擅長(zhǎng)：產(chǎn)后康復(fù)（產(chǎn)后生殖器官恢復(fù)、盆底肌功能恢復(fù)、形體恢復(fù)等）。(黨政辦 朱卓影)
