為培養(yǎng)學(xué)生健全的人格，提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，11月18日，我院到清遠(yuǎn)市第二中學(xué)開展學(xué)生心理健康知識(shí)講座。講座由我院中級(jí)心理治療師孫嘉敏主講，共364名學(xué)生參加。

    本次講座以“心理壓力應(yīng)對(duì)策略”為主題，孫嘉敏心理治療師為學(xué)生講解了心理健康方面的基本知識(shí)，教同學(xué)們?nèi)绾蚊鎸?duì)負(fù)面情緒和心理壓力，告訴大家要善于自我調(diào)整，接納自己的情緒，尋找有效的緩解壓力的方法，建立良好的個(gè)人壓力調(diào)節(jié)機(jī)制。期間還與現(xiàn)場同學(xué)進(jìn)行積極互動(dòng)交流，了解同學(xué)們的心理狀況。
    心理健康是學(xué)生成才的基礎(chǔ)，健康的心理品質(zhì)是所有學(xué)生全面發(fā)展的基本要求。通過本次專題講座，同學(xué)們對(duì)心理健康有了更深層的認(rèn)識(shí)，有助于心理健康成長。(健康教育科 廖國平)